Wie wirkt sich mangelnde Bewegung bei Kindern kurz- und langfristig aus?

Abseits des klassischen Vereinssports kann bei Kindern vieles als Bewegung zählen: der Weg zur Schule mit dem Fahrrad, Fangenspielen auf dem Schulhof, Spaziergänge mit der Familie am Wochenende. Trotzdem erreichen viele Kinder nicht die empfohlene tägliche Bewegungszeit – mit Folgen, die bis ins Erwachsenenalter reichen können.